Het voorbeeld hierboven (gemaakt via high-speed camera's gesynchroniseerd met de RSscan Footscan) toont vier cruciale fasen in de golf swing met een driver. De vier beelden tonen de gewichtsverdeling over de voeten en de positie van het COP (Centre of Pressure) of drukcentrum tijdens elke fase van de drukmeting. Het witte puntje is visualisatie van het drukcentrum tijdens elke fase. Essentieel in de golf swing is de statische balans in de adrespositie (50% op de tenen en 50% op de hielen) en de dynamische balans op de top van de backswing.

Tijdens de downswing geldt het volgende: hoe langer de golfer zijn "centre of pressure (COP)" kan bewegen richting het doel (tijdens de transitiefase en de start van de downswing), hoe meer energie kan gestuurd worden vanuit het lichaam richting het doel. Merk op dat het COP dicht bij het midden en aan de binnenzijde van de rechter voet blijft op de top van de backswing en en zolang mogelijk lateraal (in één lijn) richting doel beweegt. De bewegingsefficënte wordt dus geoptimaliseerd, wat tot meer consitentie gaat leiden.

Net voor impact beweegt het COP significant naar de linker hiel (COP bevindt zich in de linker hiel op impact)! Het voorbeeld hierboven toont een zeer efficiënte beweging van het drukcentrum tijdens de golf swing!